Schon die alten Chinesen wussten, was heute die
Chronobiologie bestätigt - für Gesundheit und Wohlbefinden ist es
wichtig, im Rhythmus der Natur und der eigenen inneren Uhr zu leben.
Dieser GU-Ratgeber führt Sie ein in die Grundlagen von Organuhr,
Biorhythmus und anderen Zyklen unseres Lebens. Die Organuhr aus der
chinesischen Medizin zeigt für jedes der zwölf wichtigsten Organe die
Hauptaktivitätszeit von zwei Stunden. In
dieser Zeit arbeitet es besonders gut und ist therapeutisch optimal
ansprechbar. Sie erfahren ganz praxisnah, was in der Zeit geschieht, wie
Sie Störungen erkennen und wie Sie die Organuhr für sich nutzen können,
um gesund zu bleiben und Beschwerden natürlich zu heilen. Sie erhalten
Hinweise für die richtige Lebensführung sowie zur Selbstbehandlung mit
den passenden Akupressurpunkten, mit Ernährung, Heilkräutern,
homöopathischen Mitteln sowie Schüßler-Salzen.