Leiden Sie unter Rücken- oder Kopfschmerzen?
Machen Ihnen Nacken- oder Schulterverspannungen zu schaffen? Sitzen Sie
zu viel und kämpfen mit den Folgen von Haltungsfehlern? Schränken Hüft-
oder Knieprobleme Ihre Bewegung ein?
Basierend auf neuesten
Forschungsergebnissen hat Gabriele Kiesling ihre Methode der
Faszien-Physiotherapie entwickelt, mit der Sie zu Ihrem eigenen
Physiotherapeuten werden und all diese Beschwerden effektiv selbst
behandeln können.
Fundierte Informationen und praxiserprobte Selbsttests
helfen Ihnen dabei, Ihre Beschwerden richtig einzuordnen. Aus über 90
Übungen können Sie dann die richtigen Maßnahmen auswählen und gezielt
anwenden - ob an Schulter oder Nacken, Wirbelsäule, Rumpf oder Becken,
Hüfte, Knie oder Fuß.
Die leicht in den Alltag integrierbaren Abfolgen
sorgen für Schmerzentlastung, unterstützen Mobilisation, Dehnung,
Kräftigung und Koordination und garantieren, dass Sie sich endlich
wieder schmerzfrei bewegen können.
Sprache | Deutsch |
Ansatz | Westliche Medizin |
Fachgebiet | Bodywork; Massage; Physiotherapie; Taiqi; Qigong |
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